Por vezes paro para pensar e reflito sobre o quanto fomos enganados. Quando começamos a estudar sobre um estilo de alimentação natural, a primeira coisa que vemos é o quanto a indústria de alimentos e farmacêutica patrocinou e esteve por trás de diversos estudos que estabeleceram as diretrizes que ainda são seguidas por parte dos médicos e nutricionistas e aí abrimos a mente. Fomos enganados, nos levaram a repudiar alimentos naturais, como, por exemplo, carnes, ovos (quem nunca ouviu que só podia comer 3 ovos por semana, aff ), manteiga, leite da roça, etc. E fomos induzidos a se “entupir” de biscoitos cream cracker, leite desnatado (horrível por sinal), iogurte light ou desnatado ou zero gordura, torradinhas integrais, utilizar óleos vegetais, etc. E, isso fez e ainda faz parte de algumas prescrições dietéticas., PASMEM. Observem, eles nos levaram a desprezar coisas naturais e correr para o supermercado para encher o carrinho de produtos processados e nós caímos nessa e ainda tem gente que até hoje acha isso saudável, profissionais que prescrevem esses alimentos e recriminam quem se alimenta de uma forma natural. BASTA!!! Preste atenção nisso que acebei de te mostrar, a indústria quer te iludir e eles tem dinheiro suficiente para isso, tanto a de alimentos quanto a farmacêutica que anseia por ver você doente se enchendo de medicamentos. O industrializado NÃO PODE ser melhor que o NATURAL. Fuja do senso comum, pense fora da caixinha.
#nutricaoeficiente #lowcarbhealthyfat #paleolowcarb #nutricaoesportiva#comidadeverdade
0 comentários:
Postar um comentário