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terça-feira, 3 de setembro de 2024

Texto da Neuropsicopedagoga, Psicanalista e Terapeuta Integrada, Danielle Júlio sobre o Setembro Amarelo

Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio, um tema que, embora muitas vezes cercado de tabus, merece ser abordado com sensibilidade e urgência. Ao refletirmos sobre essa iniciativa, somos chamados a olhar para a saúde mental não apenas como uma questão individual, mas como uma responsabilidade coletiva.

O mês de setembro, com sua cor amarela, simboliza a luz e a esperança que podem ser trazidas ao discutir um assunto tão delicado. A cor amarela nos lembra que, mesmo nas situações mais sombrias, há sempre a possibilidade de reencontrar o caminho e a luz. É um convite para que possamos nos abrir, ouvir e acolher aqueles que estão passando por momentos difíceis.

Os índices de suicídio têm crescido em diversas partes do mundo, e isso é um sinal alarmante de que precisamos agir. A pressão social, o estigma em torno das doenças mentais e a falta de apoio emocional são barreiras que muitas vezes impedem que as pessoas busquem ajuda. Neste sentido, setembro amarelo não é apenas um mês de conscientização, mas um chamado à ação. É um momento para que todos nós, como sociedade, nos compromissamos a criar um ambiente mais acolhedor e empático.

Conversar sobre saúde mental, oferecer um ouvido atento, e encorajar a busca por ajuda profissional são passos fundamentais que podemos dar. Também é essencial que, ao falarmos sobre esses temas, o façamos com cuidado e respeito, evitando a glorificação do suicídio e, em vez disso, promovendo a esperança e a resiliência.

Por fim, setembro amarelo nos lembra que todos têm um papel a desempenhar. Seja você um amigo, um familiar ou um profissional, sua presença e apoio podem fazer toda a diferença na vida de alguém. É um momento para refletir sobre nossas próprias emoções e também sobre como podemos ser agentes de mudança na vida dos outros. Que possamos, portanto, levar adiante essa mensagem não apenas em setembro, mas durante todo o ano, promovendo um mundo onde a saúde mental seja tratada com a mesma seriedade que a saúde física.


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